Celostní koučink

River Arachnai

Žij svůj život
a otevři své srdce

Jsem průvodkyní návratu k sobě — do těla, do cítění, do pravdivého prožívání. Vytvářím bezpečný prostor, kde se můžeš zastavit, nadechnout a znovu se spojit se svou vnitřní pravdou.

Celostní koučink

Objev sílu emocí, moudrost svého těla a získej životní pohodu.

Sebepoznání

Najdi cestu k sobě, napoj se na své srdce a vnitřní kompas.

Životní změny

Prožij pozitivní proměnu, objev vnitřní svobodu a radost ze života. 

o mně

Můj příběh

celostní koučka River Arachnai

Dlouho jsem žila odpojená od sebe.
Cítila jsem vyčerpání, zoufalství, byla jsem ztracená.
Žádná radost.
Žádná motivace žít dál.

A pak přišel moment.
Moment, kdy jsem ucítila, že takhle už to dál nechci.
Nevěděla jsem přesně, jak dál,
ale věděla jsem, že někde musí existovat cesta,
jak se cítit dobře ve svém životě.

Začala jsem hledat. A našla jsem cestu.
Skrze tělo. Skrze emoce.
A skrze propojení s tím, co se ve mně skutečně děje.

Objevila jsem, že emoce nejsou problém,
ale brána.
A tělo není překážka,
ale kompas.

Dnes vytvářím prostor,
ve kterém se lidé mohou zastavit,
ukotvit
a dovolit si cítit to, co je skutečné.

A znovu se otevřít radosti ze života.

moje práce

Jak pracuji a co přináším

Věřím, že emoce nejsou překážkou, ale bránou k hlubší pravdě. Tělo není limit, ale kompas, který ukazuje směr. A já ti pomáhám objevit ten směr s lehkostí, bezpečím a radostí.

01

Uvědomění

Pracuji s lidmi tam, kde jsou — v těle, v emocích a ve spojení s vlastní pravdou. Společně vytvoříme bezpečný prostor, kde můžeš zpomalit, nadechnout se a podívat se na to, co právě prožíváš. Naslouchám srdcem a pomáhám ti najít to, co je pro tebe skutečně důležité.

02

Uvolnění

Uvolňujeme staré vzorce, bloky a emoce, které tě brzdí. Podporuji tě, abys našel/a své dary. Objevil/a svůj směr a své vášně a naučil/a se je žít v každodenní realitě. Prostě jak žít, co nejvíce autenticky a s radostí. K tomu využívám koučovací techniky, jemné dechové techniky, práci s emocemi a také Human Design.

03

Integrace

 Podporuji tě v tom, abys nové uvědomění a změny dokázal/a převést do každodenního života. Posilujeme tvou vnitřní sílu, důvěru a schopnost žít v souladu se sebou sama.

Co ti to přinese

Návrat k sobě, klidu a vnitřní síle

Když se spojíš se sebou, vše kolem se začíná měnit. Získáš jasnost, lehkost a odvahu žít život, který je opravdu tvůj. 

N

Větší klid a vnitřní rovnováhu

Uvolníš stres, napětí a najdeš prostor pro sebe.

N

Jasnost a nové perspektivy

Lépe porozumíš sobě i situacím, ve kterých se nacházíš.

N

Sebedůvěru a vnitřní sílu

Znovu se propojíš se svou hodnotou a intuicí.

N

Lehčí vztahy a komunikaci

Naučíš se vyjadřovat své potřeby s respektem k sobě i druhým.

N

Život v souladu se sebou

Začneš dělat rozhodnutí, která jsou v souladu s tvým srdcem.

Možná i ty cítíš, že je čas se posunout dál …

V brožuře najdeš přehled transformačních balíčků, způsob, jakým pracuji, i možnosti spolupráce.

mastershift

Svět synchronicit

Ve videu se můžete těšit na techniku práce s emocemi, která otevírá dveře k větším zázrakům.

Vítej ve světě synchronicit — když se věci zázračně poskládají.

Byla jsem hostem pořadu Mastershift, kde jsem sdílela svůj příběh a techniku práce s emocemi. Tady je, co o mně řekl tým Mastershift:

„Iveta je celostní koučka, která ukazuje, že manifestace může být hrou a život se dokáže proměnit v momentě, kdy přestaneme tlačit a začneme důvěřovat. Její cesta ji dovedla až na Nový Zéland – ne plánem, ale souhrou synchronicit, které přišly ve chvíli, kdy následovala svůj vnitřní hlas.”

„Ve své práci propojuje mysl, tělo a emoce a vede lidi k tomu, aby žili autenticky. Ukazuje, že skutečná změna nevzniká kontrolou, ale přijetím – toho, co cítíme, kým jsme a kam nás to táhne.”

„Když dovolíme životu, aby nás podpořil, dějí se věci, které bychom sami nevymysleli.”

„Jejím záměrem je ukazovat lidem, jak v sobě znovu najít lehkost, radost, nadhled a schopnost tvořit realitu vědomě.”

- Mastershift tým

služby

S kým a kde pracuji

Provázím jednotlivce i skupiny procesy, které propojují tělo, mysl, emoce i vnitřní vedení. Každý formát má jinou hloubku a dynamiku – vyber si ten, který právě nejvíce odpovídá tvé cestě.

Individuální koučink

Vše probíhá online. Provázím tě celým procesem, který vnímá tělo, mysl, emoce i duši jako celek. Aby změny ve tvém životě byly trvalé, funguji pouze v rámci balíčků o min. 3 sezeních.

Retreaty a skupinové procesy

Podpora při tvorbě retreatů a skupinových procesů.

Více

Díky schopnosti vidět celek, vnímat dynamiku skupiny a objevit možnosti pro lepší propojení, jsem podporou při tvorbě retreatů. 

Přináším vhledy, které umožňují vytvářet plynulý a bezpečný prostor pro účastníky, a můžeme společně tvořit programy propojující pohyb, hudbu, tanec, koučink a jemné přednášky na téma Human Design.

Zároveň jsem schopná prakticky podpořit logistiku – řidič až pro 9 lidí a koordinaci celé akce.

Ecstatic a cacao dance

Tanec a hudba jako cesta k uvolnění a autenticitě.

Více

Tanec a hudba jsou mým přirozeným prostředkem pro uvolnění a radost.

Jsou také skvělým katalyzátorem různých emočních procesů a zároveň podporují znovuobjevení lehkosti, autenticity a spojení se sebou. 

Jako průvodkyně podporuji bezpečný prostor, vedu procesy uvolnění a poskytuji emoční podporu díky koučovacím technikám. 

V případě potřeby jsem pravou rukou či hlavní koordinátorkou celé akce – zajišťuji plynulý průběh a podporuji skupinu v celém procesu.

Individuální koučink

Prostor pro uvědomění

Každé sezení zahrnuje prostor pro uvědomění, hlubinnou techniku pro přepis vzorců a programů.

Ukotvení změn

Součástí sezení jsou konkrétní kroky pro ukotvení změn v každodenním životě.

Živý proces

Celý proces je intuitivní a přizpůsobený tobě — vede tě k větší lehkosti, jasnosti a vnitřní síle. 

Pro koho je koučink

  • 9
    máš pocit, že ti dochází energie a jsi vyčerpaný/á
  • 9
    cítíš se ztracen/a a nevíš, kam směřuješ
  • 9
    prožíváš intenzivní a někdy chaotické emoce
  • 9
    opakují se ti stejné vzorce, situace nebo vztahy
  • 9
    cítíš frustraci, bezmoc, že se ti nedaří dosáhnout toho, co chceš
  • 9
    chybí ti radost, lehkost a smysl v každodenním životě
  • 9
    převládá sebekritika a pocit nedostatečnosti
  • 9
    bojíš se neznáma či budoucnosti a zůstáváš v zajetí starých návyků
  • 9
    víš, že se chceš někam posunout

Co můžeš během koučinku zažít

  • 9
    větší jasnost a klid v tom, kdo jsi a co chceš
  • 9
    uvolnění vnitřního tlaku, viny a sebekritiky
  • 9
    hlubší spojení se sebou — tělem, emocemi a intuicí
  • 9
    pocit vnitřní síly, odvahy a stability
  • 9
    klid v rozhodnutích a jasné směřování
  • 9
    probuzení vnitřní motivace a nadšení

reference

Co říkají mí klienti

Skvělá zkušenost 👍 
Sezení probíhaly ve velmi příjemné atmosféře, po…
Čti více
Blanka, 45 let 
Aktivizační pracovník v DZR, Průvodce zdravým životním stylem 
Skvělá zkušenost 👍 
Sezení probíhaly ve velmi příjemné atmosféře, po celou dobu jsem se cítila naprosto uvolněně a přirozeně, řekla bych prostě ve FLOW . 
Ivetka přesně ví, jak se ptát, co použít a kdy, aby klient získal ze sezení pro sebe maximum s velkým uvědoměním. Z její energie cítím opravdový zájem o mou osobu🥰 Profesionální přístup, rozsáhlé znalosti a zkušenosti, ale především efektivita použitých technik mně pomohly s mnohými “neblahými” výzvami v mém, jak osobním, tak v profesním životě. 
Blanka, 45 let 
Aktivizační pracovník v DZR, Průvodce zdravým životním stylem 
Ivetku mohu doporučit, je to úžasná bytost, skvělá průvodkyně, měla…
Čti více
Jaruška, 51 let 
Ivetku mohu doporučit, je to úžasná bytost, skvělá průvodkyně, měla jsem tu čest a být v jejím koučinku. Velmi mi pomohla se spousty uvědoměními a hlavně ze mě spadlo spousty kamenů a teď se cítím lehce jako pták, který může letět k výšinám. Děkuji ti a těším se zase na další lekci hodinu. Tvůj hlas je múzou a ta tvá lehkost je neskutečně krásná a čistá, silná jako když vodopád stéká ze skály a pak se na konci všeho ukáže tůňka, ze které můžou pít všechna zvířátka z okolí.❤️🙏❤️🙏
Jaruška, 51 let 
Sezení s Ivetou byla moje první zkušenost a nebyla jsem si tím jistá…
Čti více
Lucie, 32 let 
učitelka 
Sezení s Ivetou byla moje první zkušenost a nebyla jsem si tím jistá, co mě čeká. Ivet je velmi sympatická osoba s příjemným hlasem, takže dvě hodiny pod jejím vedením byly moc fajn. Ukázala mi trochu jiný pohled na sebe sama, poodhalila nové možnosti, jak se sebou pracovat a jak vnímat své vnitřní pocity. Rozhodně doporučuji sezení zkusit na vlastní kůži. 
Lucie, 32 let 
učitelka 
Na riadenú meditáciu som sa odhodlal pred cca rokom, keď som úplnou…
Čti více
Juraj, 28 let 
kartograf 
Na riadenú meditáciu som sa odhodlal pred cca rokom, keď som úplnou náhodou videl Ivetkin príspevok. Ešte nikdy som meditáciu neskúšal a povedal som si, že po jóge by som sa mohlo posunúť trochu ďalej. Celkovo sme mali 3 sedenia, počas ktorých sme sa zamerali hlavne na moje problémy s dochviľnosťou a tiež prehnaným stresom pri rozhodovaní v určitých situáciách. Nebudem klamať, že dokopať sa k meditácií bol boj, ale po každom sedení som sa cítil skvelo, uvoľnene a s čistou hlavou. Prvé sedenie bolo s odstupom roku od ďalších dvoch (tie už prebehli v rozmedzí 14 dní, ktoré sú doporučenou dobou a to aj ja odporúčam).  Sedenia prebiehajú online, v pohodlí domova (v našom prípade cez WhatsApp pretože ostatné platformy nejak kládli odpor…) 
Juraj, 28 let 
kartograf